Cos'è l'asma?

L'asma è una condizione polmonare cronica (a lungo termine) che colpisce le vie aeree o i bronchi. Può causare il restringimento delle vie aeree, il rigonfiamento del loro rivestimento e la produzione di muco extra, il che rende più difficile la respirazione. Il restringimento delle vie aeree provoca mancanza di respiro, respiro sibilante o tosse. [1] L'asma è presente anche quando non si hanno sintomi. 

L’asma può colpire persone di tutte le età. Anche se per alcuni può essere lieve, per altri può essere più grave. È importante sapere che tutti i tipi di gravità dell’asma possono avere un impatto sulle normali attività quotidiane e che le persone con sintomi asmatici poco frequenti possono comunque avere attacchi d’asma potenzialmente letali se l’asma non viene trattata adeguatamente.  

Sebbene non esista una cura per l’asma, può essere gestita efficacemente. I sintomi possono essere controllati, [2] e il rischio di attacchi notevolmente ridotto. Non tutti coloro che soffrono di asma avranno esattamente gli stessi sintomi e i sintomi possono cambiare nel tempo. Questo è uno dei motivi per cui è importante sottoporsi a controlli regolari con il medico o l'infermiere specializzato in asma, in modo che possano monitorare l'asma e modificare il trattamento, se necessario.

Alcuni dei segni e sintomi comuni dell’asma includono [2,3]:

  • Fiato corto
  • Una sensazione di pressione, oppressione o dolore al petto
  • Tosse
  • Un fischio o un respiro sibilante durante l'espirazione (il respiro sibilante è particolarmente comune nei bambini con asma)
  • Attacchi di tosse e respiro sibilante che peggiorano in caso di raffreddore, influenza o altre malattie respiratorie
  • Difficoltà a dormire la notte a causa del fiato corto, della tosse o del respiro sibilante

Non tutti coloro che soffrono di asma presentano esattamente gli stessi sintomi. I sintomi possono manifestarsi in periodi diversi dell’anno e in momenti diversi della vita. I sintomi possono anche variare da lievi a più gravi. [4]

Se la tua asma sta cambiando o sta peggiorando, potresti notare che i sintomi peggiorano del solito. Potresti avere più difficoltà a respirare, avvertire più respiro sibilante e aver bisogno delle medicine più spesso. [3]

Quando si verifica un attacco d'asma, i muscoli attorno alle vie aeree si irrigidiscono [5] – questo a volte viene chiamato broncospasmo. Il broncospasmo [6] fa sentire il petto stretto e rende più difficile riprendere fiato. Potresti emettere un sibilo o un sibilo quando provi a respirare. Il rivestimento delle vie aeree può diventare più infiammato e gonfio, può essere prodotta più muco e il muco può essere più spesso del solito.

Se soffri di sintomi lievi di asma, l'assunzione dell'inalatore di sollievo dovrebbe aiutarti a sentirti meglio in pochi minuti. Ma se hai sintomi di asma più gravi, potresti aver bisogno di cure mediche, poiché può essere pericoloso per la vita. [7]

L'asma è una condizione cronica a lungo termine, ma quando si verifica un attacco d'asma, è un evento “acuto”. Ciò significa che si tratta di un attacco improvviso e talvolta grave.

Ci sono alcuni segnali d'allarme precoci che puoi cercare che potrebbero suggerire la probabilità di un attacco d'asma. I sintomi sono generalmente lievi, ma può essere utile riconoscerli in modo da poter fare del proprio meglio per prevenire un attacco d'asma conclamato o più grave.

I primi segnali e sintomi premonitori [3,8] a cui prestare attenzione includono:

  • Maggiore mancanza di respiro, soprattutto di notte
  • Più muco o espettorato del solito
  • Necessità di prendere l'inalatore di salvataggio più spesso
  • Debolezza, affaticamento o mancanza di energia
  • Stanchezza estrema durante l'esercizio
  • Respiro sibilante e tosse dopo l'esercizio
  • Peggioramento della tosse 
  • Diminuzione della normale funzionalità polmonare (che può essere misurata utilizzando un misuratore del picco di flusso)
  • Allergie o raffreddore, inclusa congestione nasale, starnuti, mal di gola e mal di testa

Se disponi di un piano d'azione personale per l'asma [9], dovresti adeguare i farmaci in linea con le istruzioni del piano. Se non hai un piano d'azione o hai i sintomi di una riacutizzazione dell'asma, chiedi consiglio al tuo medico. È importante avere un piano d'azione personale per l'asma: chiedi al tuo medico o all'infermiere specializzato in asma un piano personalizzato.

La causa esatta dell'asma è sconosciuta e i fattori scatenanti possono variare da persona a persona. Tuttavia, è riconosciuto che l'asma a volte è ereditario, il che significa che se un tuo genitore o fratello soffre di asma, è più probabile che lo soffri anche tu. Anche i fattori ambientali possono avere un ruolo. L’asma spesso inizia durante l’infanzia, ma può manifestarsi anche negli adulti. 

L’asma si verifica spesso come risultato di una risposta del sistema immunitario a un allergene ambientale, come il polline o gli acari della polvere. Non tutti coloro che sono esposti allo stesso allergene reagiscono o possono reagire in modo diverso. Anche se le ragioni per cui un particolare allergene colpisce una persona più di altre non sono del tutto chiare, è possibile che siano coinvolti i geni ereditari.

Alcuni fattori di rischio [10] che possono aumentare le probabilità di sviluppare l'asma includono:

  • Genetica – avere un membro della famiglia, come un genitore o un fratello, che soffre di asma
  • Avere un'allergia, come raffreddore da fieno, eczema o allergia alimentare (noti come atopica condizioni)
  • Essere un fumatore
  • Essere esposti al fumo passivo o passivo, anche durante l'infanzia o la gravidanza
  • Obesità
  • Avendo avuto un'infezione respiratoria da bambino
  • Nascere prematuramente [11] o con un basso peso alla nascita

Le vie aeree che portano ai polmoni sono normalmente aperte, consentendo all'aria di muoversi liberamente dentro e fuori i polmoni. Tuttavia, le persone che soffrono di asma hanno le vie aeree sensibili, irritate e infiammate. I sintomi dell’asma sono causati quando le vie aeree si restringono o si restringono in risposta a fattori scatenanti e possono riempirsi di muco, con conseguente riduzione dello spazio nelle vie aeree per respirare. I sintomi possono essere innescati da vari irritanti, sostanze e circostanze. [12] 

I fattori scatenanti dei sintomi dell’asma possono essere diversi in persone diverse. Possono includere:

  • Esercizio, in particolare durante il clima freddo o secco
  • Esposizione a fumo, inquinamento o esalazioni
  • Infezioni respiratorie come raffreddore o influenza
  • Reazioni allergiche, ad esempio agli acari della polvere, al pelo degli animali, alle piume o al polline, in pazienti allergici a questi oggetti
  • Cambiamenti meteorologici, tra cui aria fredda, temporali, caldo, umidità o qualsiasi cambiamento improvviso di temperatura
  • Assunzione di alcuni medicinali, come i beta-bloccanti (usati per alcuni problemi cardiaci o in colliri per il glaucoma) e, per alcune persone affette da asma, assunzione di antidolorifici antinfiammatori [13]
  • Sperimentare emozioni forti come lo stress
  • Essere esposti alla muffa, in persone allergiche ad essa
  • Per alcune persone con asma, solfiti [14] e conservanti aggiunti ad alcuni cibi e bevande, tra cui frutta secca, gamberetti, patate lavorate, birra e vino
  • Malattia da reflusso gastroesofageo (GERD), in cui l'acido dello stomaco risale in gola [15]

È importante conoscere i fattori scatenanti personali ed evitarli, ove possibile, per controllare l'asma. Tuttavia, una volta che l'asma viene trattata con un farmaco antinfiammatorio e i sintomi sono sotto controllo, spesso non risponderai più tanto ai fattori scatenanti precedenti. 

A differenza di altre condizioni di salute, non esiste una singola forma di asma: colpisce persone diverse in modi diversi. Poiché la conoscenza e la comprensione sono migliorate nel corso degli anni, gli esperti medici hanno identificato vari tipi.

Sapere quale tipo di asma soffri può aiutarti a imparare a gestirlo meglio e, per alcune persone, può aiutarti a evitare di entrare in contatto con fattori scatenanti noti.

L’asma allergico, o atopico, è il tipo più comune di asma. [16] Fino all'80% delle persone con asma soffrono anche di allergie [17] e avere allergie espone a un rischio maggiore di asma allergico. Per le persone con asma allergico, i sintomi o gli attacchi possono essere scatenati da allergeni come polline, acari della polvere, pelo di animali domestici o piume.

L'asma non allergico, o non atopico, è una forma di asma che non è scatenata da un'allergia. Questo tipo spesso inizia più tardi nell'età adulta. [18] È più comune nelle persone in sovrappeso.

Alcuni adulti, in particolare le donne [19], possono avere i primi attacchi di asma da adulti. Questo tende ad essere una forma di asma non allergica. Ciò può includere l’asma professionale, una forma di asma causata dalla tua occupazione o dal tuo lavoro. Questa forma di asma deriva o è innescata dall'esposizione a fumi, sostanze chimiche, polvere o altri fattori scatenanti che incontri durante lo svolgimento del tuo lavoro. L’asma in età adulta può essere scatenata anche da eventi stressanti della vita.

Alcuni pazienti con asma svilupperanno una “limitazione del flusso aereo” che è costante e non reversibile. Questo si chiama rimodellamento delle vie aeree, il che significa che le vie aeree cambiano diventando più spesse e strette. [20] È più comune nelle persone che hanno fumato, ma può verificarsi anche nei non fumatori.

L’obesità può svolgere un ruolo nel causare l’asma e rendere i sintomi dell’asma peggiori e più difficili da controllare. [21] Provoca un diverso tipo di infiammazione delle vie aeree. 

Le persone con asma di qualsiasi tipo possono avere sintomi innescati dall’esercizio o dallo sforzo fisico. I sintomi possono peggiorare sia durante che dopo l’attività fisica. [22]

Asma infantile è comune e si verifica per la prima volta durante l'infanzia. Questo tipo può migliorare o addirittura scomparire completamente durante l'adolescenza o con l'avanzare dell'età, sebbene ritorni comunemente anche durante l'età adulta. [23] 

L’asma grave colpisce intensamente le persone e può avere un impatto notevole sulla vita quotidiana. [24] È più probabile che tu abbia un'asma grave se i sintomi o gli attacchi persistono nonostante l'assunzione di dosi più elevate di steroidi per via inalatoria o altri farmaci e potresti aver bisogno di un trattamento aggiuntivo.

L’asma stagionale si verifica solo in determinati periodi dell’anno. I sintomi possono manifestarsi in estate, quando i livelli di pollini sono elevati, o in inverno, quando il clima è molto freddo e le infezioni respiratorie sono più comuni. [18]

Se il tuo medico sospetta che potresti avere l'asma, ti chiederà informazioni sui tuoi sintomi e ti suggerirà esami per diagnosticare Esso. Esamineranno il naso, la gola e le vie aeree superiori, ascolteranno il respiro utilizzando uno stetoscopio e raccoglieranno un'anamnesi medica generale.

Verranno eseguiti test di funzionalità polmonare per vedere come funzionano i tuoi polmoni. I test comuni utilizzati includono:

  • Spirometria [25] – dove soffi in una macchina che misura la velocità con cui puoi espirare e quanta aria puoi trattenere nei polmoni.
  • Test del flusso di picco [26]: in cui soffi in un piccolo dispositivo portatile e misura la velocità con cui puoi espirare.
  • Test FeNO [27] – quando si respira in una macchina che misura il livello di ossido nitrico nel respiro (questo può evidenziare alcuni tipi di infiammazione nei polmoni o altrove) Scopri di più nel volantino educativo FeNO di GAAPP!

A volte, potresti avere una radiografia del torace per escludere altre cause dei tuoi sintomi.

La gravità dell’asma [4] viene misurata in base alla difficoltà di trattamento dell’asma.

Asma lieve: Questo a volte viene definito dai medici come asma ben controllato con farmaci corticosteroidi a basso dosaggio, ma il termine "asma lieve" è più comunemente usato per le persone che non presentano sintomi di asma frequenti o gravi. Anche se pensi che la tua asma sia lieve, puoi comunque avere attacchi gravi, quindi è importante prendere un inalatore preventivo o di controllo.

Asma moderata: Asma ben controllato con una combinazione a basso dosaggio di corticosteroidi con farmaci beta-agonisti a lunga durata d'azione.

Difficile da trattare: Asma non controllato nonostante il trattamento con dosi medie o elevate di corticosteroidi più farmaci beta-agonisti a lunga durata d'azione. Questa forma di asma è difficile da trattare per diversi motivi:

  • Trattamento che non funziona a causa della forza o dell'azione dei farmaci
  • Problemi continui nel seguire un piano di trattamento
  • Non prendere l'inalatore correttamente o regolarmente
  • Ulteriori problemi di salute, tra cui rinosinusite cronica o obesità

Asma grave: Alcune persone soffrono di asma incontrollata nonostante l'assunzione regolare di alte dosi di corticosteroidi più farmaci beta-agonisti a lunga durata d'azione e, ove possibile, la risoluzione di altri problemi. Ciò è spesso dovuto a un diverso tipo di asma che non risponde altrettanto bene ai normali inalatori per l'asma e può trarre beneficio da un trattamento aggiuntivo. 

Asma cure e medicinali aiutano a controllare i sintomi, così puoi vivere una vita attiva e normale. Poiché ognuno sperimenta l'asma in modo diverso, il medico metterà a punto un piano di trattamento dell'asma progettato appositamente per te.

I due modi in cui possono essere utilizzati gli inalatori per le persone con asma sono:

  • Inalatore di sollievo o di salvataggio: viene utilizzato per trattare i sintomi quando si verificano e di solito fornisce sollievo in pochi minuti. Può essere utilizzato anche prima dell'attività fisica. In passato, gli inalatori di salvataggio contenevano solo un broncodilatatore come l’albuterolo. Sebbene questi inalatori rilassino i muscoli polmonari facilitando la respirazione, non trattano l'asma né impediscono attacchi gravi. In molti paesi, alle persone con asma può essere prescritto un farmaco antinfiammatorio (AIR). Questo contiene un corticosteroide inalatorio e un broncodilatatore che, oltre a rilassare i muscoli polmonari facilitando la respirazione, tratta anche l'infiammazione delle vie aeree che causa i sintomi e gli attacchi di asma. 
  • Inalatore quotidiano o inalatore di controllo: contiene un corticosteroide antinfiammatorio, talvolta combinato con un medicinale beta-agonista a lunga durata d'azione e viene utilizzato quotidianamente, come prescritto, per ridurre la quantità di infiammazione e sensibilità nelle vie aeree. Le persone con asma moderata o grave devono utilizzare un inalatore quotidiano di prevenzione o di controllo per aiutare a controllare i sintomi dell’asma, impedirne la comparsa e ridurre il rischio di attacchi di asma.

Le linee guida internazionali sull’asma raccomandano che ogni persona con asma di età pari o superiore a 6 anni debba assumere un inalatore contenente un corticosteroide, per ridurre il rischio di avere un attacco grave. Molte persone affette da asma necessitano solo di una bassa dose di corticosteroidi inalatori, sia come inalatore antiinfiammatorio che come inalatore antinfiammatorio quotidiano. Questi inalatori a basso dosaggio sono molto sicuri da usare e, oltre a controllare i sintomi, ti proteggono da attacchi gravi. 

Le persone i cui sintomi o attacchi di asma non sono ben controllati con un inalatore di corticosteroidi a basso dosaggio dovrebbero assumere un inalatore di corticosteroidi o una combinazione di corticosteroidi più inalatori beta-agonisti ogni giorno, oltre a un inalatore di sollievo. 

In molti paesi esiste anche un’opzione di combinazione farmaco antidolorifico-preventivo per adulti e adolescenti (e in alcuni paesi anche per bambini di età pari o superiore a 4 o 6 anni) che soffrono di asma da moderato a grave. Potresti sentirla chiamata terapia MART o SMART, che sta per Single Maintenance and Reliever Therapy. Con questo trattamento, usi lo stesso inalatore antiinfiammatorio per alleviare i sintomi (e prima dell'esercizio se necessario) e per il tuo regolare trattamento quotidiano di prevenzione o controllo.

Assicurati di imparare il modo corretto di utilizzare l'inalatore o gli inalatori. Ad esempio, se disponi di un "pesce palla" che contiene un aerosol per rilasciare il farmaco nelle vie respiratorie, dovresti inspirare il farmaco lentamente. Se hai un inalatore a polvere secca, dovresti inspirare fortemente il farmaco. 

A seconda dei sintomi, possono essere prescritti anche altri farmaci e trattamenti. Terapie complementari [28], come quelle speciali esercizi di respirazione, può essere raccomandato per aiutarti a imparare a respirare meglio con l'asma e ad aumentare la capacità polmonare, la forza e la salute complessive. È essenziale evitare l’esposizione al fumo di tabacco o ai prodotti da svapare, perché questi causano gravi problemi polmonari nelle persone con asma. Se fumi o vaporizzi, chiedi consiglio al tuo medico o al farmacista per aiutarti a smettere. Ove possibile, evitare l’inquinamento dell’aria interna ed esterna. Ad esempio, se possibile, esercitati lontano dalle strade principali. A tutte le persone affette da asma si raccomanda un regolare esercizio fisico e una dieta sana. 

Contenuto rivisto by Gruppo scientifico e consultivo di GAAPP.

Vivere meglio con l'asma

Testimonianze

  1. Iniziativa globale per l’asma. Strategia globale per la prevenzione e la gestione dell'asma.; 2024. https://ginasthma.org/reports/
  2. Mondo. Asma. Who.int. Pubblicato il 4 maggio 2023. Accesso il 2 aprile 2024. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/asthma
  3. Sintomi dell'asma. Fondazione americana per l'asma e le allergie. Pubblicato il 9 febbraio 2024. Accesso il 2 aprile 2024. https://aafa.org/asthma/asthma-symptoms/
  4. Quanto è grave la mia asma? | Rete per allergie e asma. Rete per allergie e asma. Pubblicato il 26 luglio 2023. Accesso il 2 aprile 2024. https://allergyasthmanetwork.org/news/how-severe-is-my-asthma/
  5. Attacco d'asma. NHLBI, NIH. Pubblicato il 12 gennaio 2024. Accesso il 2 aprile 2024. https://www.nhlbi.nih.gov/health/asthma/attacks
  6. ‌Clinica C. Broncospasmo: sintomi, trattamento e che cos'è. Clinica di Cleveland. Pubblicato nel 2022. Accesso 2 aprile 2024. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22620-bronchospasm
  7. Asma: sintomi e cause. Clinica Mayo. Pubblicato nel 2022. Accesso 2 aprile 2024. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/asthma/symptoms-causes/syc-20369653
  8. Attacco d'asma | Cause, sintomi e trattamento | Sito web pubblico dell'ACAAI. Sito web pubblico dell'ACAAI. Pubblicato il 18 aprile 2022. Accesso il 2 aprile 2024. https://acaai.org/asthma/symptoms/asthma-attack/
  9. CENTRO PER LA PREVENZIONE E IL CONTROLLO DELLE MALATTIE. Piani d'azione per l'asma. Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. Pubblicato il 23 giugno 2023. Accesso il 2 aprile 2024. https://www.cdc.gov/asthma/actionplan.html
  10. Associazione americana dei polmoni. Quali sono le cause dell'asma? Lung.org. Pubblicato nel 2023. Accesso 2 aprile 2024. https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/asthma/learn-about-asthma/what-causes-asthma
  11. Caffarelli C, Gracci S, Giuliana Giannì, Bernardini R. I bambini nati pretermine sono candidati ad alto rischio di asma? Giornale di medicina clinica. 2023;12(16):5400-5400. doi:https://doi.org/10.3390/jcm12165400
  12. Cause e fattori scatenanti. NHLBI, NIH. Pubblicato il 24 marzo 2022. Accesso il 2 aprile 2024. https://www.nhlbi.nih.gov/health/asthma/causes
  13. Cosa devo fare se ho COVID-19? Asma + Polmone Regno Unito. Pubblicato il 30 settembre 2023. Accesso il 2 aprile 2024. https://www.asthmaandlung.org.uk/conditions/coronavirus/i-have-covid
  14. Cibo. Fondazione americana per l'asma e le allergie. Pubblicato il 24 gennaio 2024. Accesso il 2 aprile 2024. https://aafa.org/asthma/asthma-triggers-causes/food-as-an-asthma-trigger/
  15. ‌Malattia da reflusso gastroesofageo (GERD). Fondazione americana per l'asma e le allergie. Pubblicato il 31 ottobre 2022. Accesso il 2 aprile 2024. https://aafa.org/asthma/asthma-triggers-causes/health-conditions-that-trigger-asthma/gastroesophageal-reflux-disease/
  16. Clinica C. Asma allergica: cause, sintomi, test e trattamento. Clinica di Cleveland. Pubblicato nel 2024. Accesso effettuato il 2 aprile 2024. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21461-allergic-asthma
  17. Tipi di asma. Asma + Polmone Regno Unito. Pubblicato il 30 novembre 2022. Accesso il 2 aprile 2024. https://www.asthmaandlung.org.uk/conditions/asthma/types-asthma
  18. Tipi di asma. Asma + Polmone Regno Unito. Pubblicato il 30 novembre 2022. Accesso il 2 aprile 2024. https://www.asthmaandlung.org.uk/conditions/asthma/types-asthma
  19. Asma a esordio nell'adulto |. Asthmaandallergies.org. Pubblicato nel 2024. Accesso effettuato il 2 aprile 2024. https://asthmaandallergies.org/asthma-allergies/adult-onset-asthma/
  20. Rimodellamento delle vie aeree | Iniziativa sull'asma del Michigan (AIM). Getasthmahelp.org. Pubblicato nel 2024. Accesso effettuato il 2 aprile 2024. https://getasthmahelp.org/asthma-airway-remodeling.aspx
  21. AsthmaStats – Asma e obesità. Pubblicato nel 2024. Accesso effettuato il 2 aprile 2024. https://www.cdc.gov/asthma/asthma_stats/asthma_obesity.htm
  22. Asma indotta dall'esercizio fisico-Asma indotta dall'esercizio fisico – Sintomi e cause – Mayo Clinic. Clinica Mayo. Pubblicato nel 2022. Accesso 2 aprile 2024. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/exercise-induced-asthma/symptoms-causes/syc-20372300
  23. Asma nei neonati e nei bambini piccoli |. Asthmaandallergies.org. Pubblicato nel 2024. Accesso effettuato il 2 aprile 2024. https://asthmaandallergies.org/asthma-allergies/asthma-in-infants-and-young-children/
  24. Asma grave. Aaaai.org. Pubblicato nel 2023. Accesso 2 aprile 2024. https://www.aaaai.org/tools-for-the-public/conditions-library/asthma/severe-asthma
  25. Spirometria. Fondazione americana per l'asma e le allergie. Pubblicato l'11 novembre 2022. Accesso il 2 aprile 2024. https://aafa.org/asthma/asthma-diagnosis/lung-function-tests-diagnose-asthma/spirometry/
  26. DeVrieze BW, Modi P, Giwa AO. Misurazione della portata di picco. Nih.gov. Pubblicato il 31 luglio 2023. Accesso il 2 aprile 2024. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459325/
  27. COS'È IL TEST DELL'OSSIDO NITRICO ESALATO FRAZIONATO (FeNO)? https://www.nhlbi.nih.gov/sites/default/files/publications/FeNO-Testing.pdf
  28. Terapie complementari e asma. Asma + Polmone Regno Unito. Pubblicato il 30 settembre 2022. Accesso il 2 aprile 2024. https://www.asthmaandlung.org.uk/symptoms-tests-treatments/treatments/complementary-therapies
Ultima modifica: 07/21/2024